por mktpmp_Sh1v4_5hakt1 | Nov 10, 2023 | Blog
El yoga en pareja es una práctica que va más allá de las posturas individuales, ya que se realiza en compañía de otra persona. A través de la sincronización de movimientos y el contacto físico, el yoga en pareja busca fortalecer la relación. Metodología El yoga en...
por mktpmp_Sh1v4_5hakt1 | Oct 2, 2023 | Blog
El yoga prenatal es una práctica que combina la filosofía del yoga con ejercicios adaptados específicamente para las mujeres embarazadas. Esta forma de ejercicio suave y de bajo impacto es beneficiosa tanto para la madre como para el bebé en desarrollo. En este...
por mktpmp_Sh1v4_5hakt1 | Sep 1, 2023 | Blog
Incorporar el yoga en tu rutina diaria es algo a lo que solemos aspirar y que se nos suele complicar. Es posible que el vertiginoso ritmo de la vida moderna te dificulte encontrar formas de equilibrar tus responsabilidades diarias con el cuidado de tu salud mental,...
por mktpmp_Sh1v4_5hakt1 | Ago 9, 2023 | Blog, Yoga
¿Sabías que el yoga fue inventado en India hace más de 3 mil años? Esta práctica forma parte de sus tradiciones religiosas, espirituales y culturales, ya que es un estilo de vida que otorga grandes beneficios para el cuerpo y la mente. Razón por la cual, cada vez son...
por mktpmp_Sh1v4_5hakt1 | Jul 17, 2023 | Blog
El yoga es una disciplina muy antigua que ha venido cobrando fuerza en todo el mundo, gracias a las virtudes que aporta a nuestro organismo. Dentro de esta práctica, las posturas invertidas en yoga ocupan un lugar destacado. Desde nuestra Escuela de Yoga Shiva Shakti,...
