Cursos y talleres
de yoga
Los retiros y talleres son impartidos tanto en Navarra como en diferentes puntos del estado.
Nuestros cursos
Curso reiki
Nivel 2
Domingo 14 de Junio de 2026
Reiki es un sistema de canalización de energía universal a través de las manos, eficiente y accesible a todas las personas.
Curso de
Kundalini
y Breathwork
Domingo 10 de Mayo de 2026
La combinación de la activación de la energía Kundalini con Breathwork ofrece una experiencia aún más completa y profunda.
Estatic
Dance
Domingo 17 de Mayo de 2026
Una sesión de baile libre, con los pies descalzos libre de sustancias y de palabras en la que TU eres tu centro.
Curso de respiración y meditación
Desde el 23 de Abril al 18 de Junio de 2026
Te ofrecemos un curso de 11 sesiones en el que tendrás la ocasión de darte un respiro.
Baño de
sonido
Domingo 26 de Abri
Ven a celebrar la entrada de la primavera, bañandote en la vibracion sonora de este viaje guiado por Txefo Castell.
Curso de voz
y cuencos tibetanos
Fechas a concretar
A través de este curso mostraremos la utilización de la voz y de los cuencos tibetanos como elementos de sanación.
Taller de constelaciones familiares
Fechas a concretar
El objetivo de un taller de Constelaciones familiares por un lado, es detectar el origen de eso que se repite en tu vida y no te permite vivir feliz.
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tu práctica
Qué incluyen nuestros cursos
01
Origen y esencia
El yoga es una práctica milenaria nacida en la India que integra cuerpo y mente para alcanzar bienestar integral. A través del movimiento consciente y el control mental, promueve equilibrio, armonía y conexión interior.
02
Conexión cuerpo y mente
Mediante la meditación, la respiración y las posturas, el yoga desarrolla sensibilidad y respeto hacia tu propio cuerpo. Aprendes a escucharte, comprenderte y fortalecer la relación contigo mismo.
03
Bienestar físico
Su práctica constante ayuda a aliviar dolores musculares, mejorar la postura y reducir molestias articulares. Además, fortalece el cuerpo y aumenta la flexibilidad de manera progresiva y segura.
04
Sanación interior
Muchos malestares físicos tienen raíz emocional. El yoga te invita a liberar pensamientos negativos, gestionar tus emociones y encontrar paz interior para vivir con mayor plenitud.